PRIORITAS, 30/7/25 (Jakarta): Badan Pangan Nasional (Bapanas) menegaskan pentingnya mengimplementasikan “Pola Pangan Harapan” dalam keseharian masyarakat Indonesia. Kepala Bapanas, Arief Prasetyo Adi, menggarisbawahi, tingkat konsumsi minyak serta lemak di kalangan masyarakat masih terbilang tinggi.
“Masyarakat kita memang gemar makanan berminyak, seperti gorengan. Boleh saja, tapi harus mulai dikurangi,” ucap Arief, Rabu (30/7/25).
Arief turut mengimbau masyarakat untuk tidak mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan. Ia menekankan pentingnya menjaga keseimbangan gizi dengan mengatur porsi karbohidrat sesuai kebutuhan tubuh.
“Kalau sudah makan sagu atau sudah makan singkong, tidak usah makan nasi. Jadi itulah pola pangan harapan ‘Isi Piringku’ tadi yang saya sampaikan,” imbuhnya, dikutip dari rri.co.id.
Arief menganjurkan masyarakat agar kembali menerapkan pola makan tradisional yang lebih menyehatkan. Menurutnya, makanan yang diolah dengan cara direbus dan lazim ditemukan di pedesaan bisa menjadi pilihan alternatif untuk pola makan sehat. (P-Zamir)
